"Tidak ada satupun hamba-Ku yang ikhlas kuambil harta yg Kuberikan padanya, kecuali Kuganti dengan yang lebih baik. Tidak ada satupun hamba-Ku yang ridha dengan bala yang Kutimpakan padanya, kecuali Kunaikkan derajatnya. Dan tidak satupun hambaKu yang bersyukur, kecuali Kutambah nikmatKu padanya".

Ketika gelisah menyerang, atau badan terasa sakit, layak dicoba sebagai berikut:

1. Rileks kan pikiran dan badan.
2. Lakukan peregangan lwt shalat yg sempurna, dan curahkan perhatian bhw kita sdg konsul sama Allah, berhadapan seperti berhadap-hadapan dengan dokter, konsultan, psikiatris, ustadz. Sampe terasa nyata dan hangatnya kasih sayang Allah.
3. Pas ruku dan sujud, dibuat lama, hingga seluruh otot-otot bergerak ke satu titik yang paling terasa sakit, menjadi beban, dan dianggap sebagai pusatnya. Kalo terasanya di hati, ya kirim segala energi ke hati.
4. Berdoa sepenuh hati, dan baca al Qur'an. Sesungguhnya doa dan membaca al Qur'an, akan menenangkan hati dan menjadi obat segala obat.

Aku bukan hamba yang patuh padaMu
bukan pula hamba yang pandai bersyukur...
malu rasanya harus jujur..meki Kau lebih tau kebusukan diriku
Ilahi masih pantaskah aku mengadu padamu....
sementara aku telah mengingkari semua nikmatmu..
Ya Rab,,masih bolehkah aku menitikkan air mata..dari mata yang terlanjur kotor ini....
kini dengan kerendahan hati dan segunung dosa aku bersimpuh..
Ya allah...ampuni aku...

Sumber : www.wisatahati.com